Удивительный метод похудения!

 Нашел одну интересную информацию о похудении и решил с вами поделиться с теми, у кого есть проблемы с лишним весом. 

Часто люди гляда в зеркало принимают для себя решения похудеть любой ценой. Чего только люди не перепробуют для этого. Сидят и на кефирной, и на кремлевской, и на яблочной диете, все и не перечислишь… Однако все, чего добиваются в результате своих мучений и изнурительных голодовок – это потеря двух килограмм! И только!А потом порой набирают в два раза больше. Конечно, такой результат совсем не вдохновляет. 


Для каждого организма необходимо подбирать свой способ привести свой организм в нормальное состояние.
Попробуйте вникнуть и попробовать вот этот способ.

Суть диеты:

Несколько раз в день пить имбирный напиток, при этом можно продолжать питаться как и раньше – и первым, и вторым, и компотом. Причем для некоторых такой метод стал очень эффективным

Чем же так хорош имбирь? Он улучшает кровообращение и обмен веществ, укрепляет иммунитет организма и избавляет его от токсинов. Кроме того, имбирный корень укрепляет психику человека, что немаловажно, учитывая сегодняшнюю жизнь. Имбирь помогает расслабиться и набраться сил, поэтому многие добавляют его в чай или заваривают отдельно с медом, лимоном и черным перцем. 

Имбирная диета
Основой диеты является имбирный напиток, которого нужно в день выпить не меньше двух литров. Его пьют утром, вечером и между приемами пищи. Готовят напиток за 7-8 часов до его принятия внутрь, он должен настояться (то есть, чтобы пить его утром, приготовить нужно вечером). Берется термос, в него кладется примерно 10 граммов тертого имбиря и заливается 750 миллилитрами кипятка. Некоторые добавляют также мед и/или лимонный сок – для вкуса.

Утром 1-2 стакана этого напитка выпивается за полчаса до завтрака (обязательно натощак). 
Перед сном также выпивается 1-2 стакана имбирного настоя. 
А также имбирный напиток необходимо пить весь день – достаточно часто, но уже не стаканами, а глотками. Как уже говорилось, в день нужно выпивать не менее двух литров напитка.

Вот и вся имбирная диета!
Имбирная диета хороша тем, что не требует особых усилий со стороны худеющего. Просто имбирная диета не обещает быстрых результатов: килограммы будут уходить по одному в неделю. 

Общаясь с одним моим пациентом обратил внимания, что человек похудел. И он мне рассказал об этом методе. За 20 дней он похудел на 8 кг.При этом он кушал сбалансированную пищу.При том кожа была чистой и гладкой, чувствовал я в нем бодрость и хорошее настроение. Наверное это и не удивительно, видя такой результат. 

Решил попробовать и я сам. Хотя в излишестве веса не страдаю. Однако мне надо убедиться на себе, и увидеть как действует этот метод.

Желаю и вам найти свой способ и привести свой организм в нормальное состояние.

Category: Beauty