Узнайте о чем говорит Ваше телосложение.
Узнайте о чем говорит Ваше телосложение. Пройдите несложный тест.Выберете один вариант картинки соответствующий вашему телосложению.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ!
Выберете один вариант картинки соответствующий Вашему телосложению и УЗНАЙТЕ О ЧЕМ ОНО ГОВОРИТ!
©тест взят из книги Лиз Бурбо "5 травм, которые мешают быть собой"
ВАРИАНТ № 1 КОМПЛЕКЦИЯ БЕГЛЕЦА
Что подразумевается под личностью беглеца? Это человек, сомневающийся во всем и везде, в том числе и на свое существование. Такое ощущение, что личность только частично реализовалась. Все тело скорее напоминает незаконченное сооружение, сделанное из кое-как прикрепленных друг к другу частиц. Например, правая сторона лица значительно отличается от левой, и это даже не нужно приглядываться.
Люди, имея такое телосложение, когда то были изгоями и отверженными.
В основном беглец отвержен людьми того же пола как и сам он. Он чувствует непреодолимый гнев к ним больше, чем к самому себе. Но если его отвергает человек противоположного пола, он замыкается в себе, отвергая сам себя. В этой ситуации гнев направлен на него самого. Возможно, что человек противоположного пола и не отвергал его, а просто ушёл.
Для беглеца нет ничего более ужасного, чем быть отвергнутым, такая травма наносит тяжёлые последствия для него, это как отказ от сущности и на право существования. Эта личность обретает образ cбегающего, ускользающего, и всю свою жизнь старается занять в этом мире наименьшее пространство.
Основные черты характерны для беглеца:
• Голос у беглеца безжизненный и тихий.
• Беглец избегает различных вечеринок, особенно недолюбливает танцы. Но если и соглашается танцевать, то его движения скованы и однообразны, которые сами за себя говорят: «Не обращайте на меня внимание!» Он предпочитает быть невидимкой.
• Так же беглец предпочитает незаметные машины, и конечно же блеклые цвета.
• Сидя в кресле машины, он сжимается как в вакууме, стараясь занять минимальное место в кресле. И ещё одна из привычек, он поджимает под себя свои ноги.
• Основной страх беглеца — это паника. Как только он чувствует первые признаки паники, а то и раньше до её начала он исчезает, растворяется, не осознавая, что с ним происходит. Для окружающих его паника очевидна, так как его сразу выдают глаза.
• Человек облачается в маску беглеца Это состояние побуждает быть как можно незаметнее, замкнуться в себе и не разговаривать, ничего не предпринимать и не делать, что могло бы стать очередной причиной быть отверженным другими. Это состояние приводит к тому, что личность перестаёт верить в свою значимость, что тебе просто незачем существовать и занимать место в полном объеме, как и все остальные.
• Беглец живёт своими убеждениями, что он слишком занят людьми и собой, что бы не почувствовать как в очередной раз он отвержен кем то.
• Личности, страдающие синдромом отвергнутого, сами себя загоняют в тупики наносят очередные травмы, унижая себя и называя ничтожеством, и считают себя ниже, чем кто-либо другой, и не значительным для других людей.
Главный девиз беглеца: Что бы избежать страдания, нужно там не присутствовать.
Черты характера: отрешенность от реального и материального мира. Быть совершенством. Интеллектуальность. Резкие переходы от безмерной любви к безграничной ненависти. Не верит в свою значимость и на право существования в этом мире.
Испытывает сексуальные трудности. Считает себя ничтожеством. Старается быть незамеченным, предпочитает уединение. Придумывает различные предлоги для бегства. С легкостью погружается в астрал. Внушает себе, что его ни кто не понимает. Не позволяет жить в гармонии со своим внутренним миром. Паника – это своего рода катастрофа для беглеца.
Во время очередных вспышек приступов гнева или страха, аппетит пропадает. Ест небольшими порциями. Использует наркотики, алкоголь и сахар, как своеобразный способ бегства. В большинстве случаев болеет анорексией.
Основные заболевания: аритмия, аллергия, диабет, диарея, нарушение дыхательных функций, обмороки, гипогликемия, рвота, депрессии, кожные заболевания. Склонен к суициду.
Основные рекомендации:
1. Постепенно утверждайте себе, что вы занимаете свое место в этом мире. Расширяйте свои границы значимости. Даже если кто-то преднамеренно Вас не замечает, не замыкайтесь и идите вперед.
2. Постарайтесь разобраться и заметить те ситуации, из-за которых Вы впадаете в панику.
ВАРИАНТ № 2 КОМПЛЕКЦИЯ ЗАВИСИМОГО.
В глазах зависимого любое происшествие или инцидент приобретает катастрофические размеры, он все драматизирует. Приведем пример, если муж задерживается на работе и не сообщил об этом жене своевременно, в мыслях жены пробегает все самое худшее, и она не в состоянии понять, почему он так поступил, заставив ее страдать. Наблюдая за человеком, поражаешься, как он умудряется создавать из ничего проблемы. Но для зависимых людей, такие проблемы — это своего рода подарок, благодаря им, они не остаются без внимания других людей. Таким образом, они не ощущают себя брошенными. Для них легче пережить все созданные собой проблемы, нежели быть брошенными, это приносит им нестерпимую боль. Это может понять и пережить только истинно другой зависимый человек.
Такой человек некогда испытал чувство брошенного и покинутого.
Зависимый предрасположен думать, что лица противоположенного пола его бросили, и в этом он считает виновными их, но ни как не себя. Но если он испытывает очередное состояние брошенного лицом своего пола, то в этой ситуации он обвиняет только себя, что во время не проявил должного внимания, и не смог оценить его внимание. Очень часто зависимые люди не могут отличить различие между брошенным и отверженным. Когда его отвергают, он думает, что его бросают.
Для зависимого быть покинутым, самая сильная травма. Чувствуя ее, он ощущает себя незначительным, и не достойным для внимания других. Находясь в компании, и замечая как кто — то посматривает на часы, просто проверить время, как он меняется в лице. Этот вполне естественный поступок причиняет боль зависимому. Приоритетом для зависимого становятся дела других, нежели он сам.
Основные особенности зависимого:
• Голос похож на детский с жалобным оттенком.
• Зависимый отдает предпочтение контактным танцам, в которых есть возможность близость с партнером. Наблюдая такую ситуацию, складывается впечатление, что он просто висит на своем партнере. Показывая всем своим видом, как партнер его любит.
• Зависимый оставляет свой выбор на комфортабельных автомобилях, что бы они отличались от других.
• Зависимый растекается по всему креслу, облокачиваясь либо на спинку соседнего кресла, либо на подлокотник. Верхняя часть тела склонена слегка вперед.
• Основной страх – это одиночество. Для того, что бы оказаться в обществе, зависимый для этого делает все возможное, не замечая этого. Но если вдруг он все-таки обнаруживает свое одиночество, то не замечает, как лихорадочно пытается занять себя чем – либо. Когда по близости нет ни кого, то он компенсирует это просмотром телевизора или телефоном. Близкие всегда замечают и ощущают непреодолимый страх одиночества, даже находясь в компании, его выдают грустные глаза.
• Маску зависимого такие люди одевают, в том случае, когда активизируется травма покинутого. Она превращает его в беспомощного маленького малыша, которому требуется внимание, он капризничает, плачет, и становится зависимым от других, так как не в состоянии поверить в свою самостоятельность. Под маской прикрытия он прибегает к всевозможным способам, чтобы не оставаться одному и быть во внимании других. Ради поддержки и внимания, он готов убедить сам себя в болезни, стать жертвой по той или иной причине, лишь бы быть на виду и получить необходимое внимание и поддержку, в которых он так нуждается. Когда находятся слушатели, зависимому нравится представлять из себя независимого, и что ему комфортно быть одному, и он не в ком больше не нуждается.
• Не доделав свои важные дела, не уделяя должного внимания себе и не занимаясь собой, мучающийся травмой покинутого, зависимый еще больше наносит этим вред себе. Усиленно цепляясь за других, он одновременно отпугивает и отталкивает людей от себя, что приводит к одиночеству. Терзая сам себя и мучая свое тело, он вызывает в себе болезни, которые притягивают внимание других.
Главный девиз Зависимого:
Чем страдать, уж лучше быть одному.
Черты характера: Предрасположен к слиянию с кем-нибудь или чем-нибудь. Жертва. Ему постоянно необходимо чье – либо присутствие, содействие, участие, помощь. Особенно чувствует затруднения, когда доводится что – либо предпринимать или делать одному. Спрашивает советы, но при этом не всегда ими пользуется. Голос детский, отказы воспринимает болезненно. Быстрая перемена настроения, то радуется, то грустит. В любой момент может расплакаться. Вызывает сострадание. Нервозный. Выдающаяся личность эстрады. Старается быть независимым. Любитель секса.
Одиночество, один из основных страхов.
Питание: Кушает медленно, но плохим аппетитом не страдает. Предпочитает мягкую пищу. Часто страдает булимией.
Характерные заболевания: диабет, боли в спине, бронхиты, болезни надпочечников, астма, близорукость, мигрени, гипогликемия, депрессия, истерия, редкие болезни (требующие длительного внимания), неизлечимые болезни.
Рекомендации:
1) Научись себя чувствовать комфортно даже в одиночестве, и не ждать понимания и сочувствия от других. Попытайся в жизни видеть не только плохое, но и хорошее.
2) Не бойся начинать новые проекты, даже если в этом тебе ни кто не будет помогать, ты сможешь реализовать это сам!
ВАРИАНТ № 3 КОМПЛЕКЦИЯ МАЗОХИСТА
Что пытается доказать мазохист? В первую очередь продемонстрировать свою представительность и надежность. Не любит когда его контролируют, он становится требовательным и исполнительным к себе, тем самым загружая себя массой работы. Что бы справиться с навалившейся на него работой, он формирует свою мощную спину, так как она должна многое вытерпеть. Приведем пример, когда жена хочет порадовать мужа и дает свое согласие, что бы свекровь проживала с ними под одной крышей. Свекровь через кое-какое время заболевает; и жена считает себя обязанной ухаживать и присматривать за ней. Одно из качеств мазохиста вовлекать себя в ситуации, в которых он обязан о ком то заботиться, кому-то приходить на помощь, кем-то заниматься. Таким образом, он со временем забывает о себе. И чем больше человек взгромождает на свои плечи ответственность, тем вес физический становиться его больше.
С такой комплекцией человек когда – то глубоко испытал унижение.
Как правило мазохист расположен ощущать унижение от личностей того пола, кто занимался его воспитанием в детстве, кто приучал его к порядку и чистоте, как одеваться, как правильно держать столовые приборы и т.д. Как правило, мазохист и обвиняет лицо именно этого пола. Если мазохист чувствует унижение со стороны противоположного пола, то предъявляет обвинение в первую очередь себе и стесняется собственного взаимоотношения к этому человеку или своего поведения.
Самое болезненное для мазохиста – это унижение. Как только от кого — то идет безмерный контроль или кто-то начинает проявлять, что его стесняет, мазохист мгновенно реагирует на это, и ощущает унижение.
Основные особенности мазохиста:
Мазохист в основном разговаривает наигранными интонациями голоса, показывая наиграно-заинтересованное лицо.
Мазохист всегда, когда предоставляется возможность, проявляет активность, он много танцует, при этом стараясь проявить свою чувственность и сладострастие. Танцуя, он получает настоящее удовольствие от танца, и весь его облик об этом говорит, каким он может быть чувственным.
• Выбирая машины, он предпочитает маленькие и тесные, где еле-еле вмещается.
• Мазохист останавливает свой выбор на самые для него не подходящие места, чувствуя при этом себя дискомфортно. Сидя, мазохист, раскидывает ноги.
• Из — за своих придуманных и навязанных самим собой обязательств, мазохист не ощущает полной свободы. И он больше всего опасается этой свободы. Хотя окружающие считают его абсолютно свободным человеком, который может позволить все и делать все, что заблагорассудится, имея на это и деньги и время. Он сам принимает решения, не задумываясь, что скажут другие. Мазохист в любой момент может поменять свое решение, если оно по каким то причинам будет связывать его. Он тянется ко всему, его жажда не пропустить ничего и ощутить всевозможные эксперименты, заставляет его постоянно двигаться. По его глазам, можно прочитать интерес во всем.
• Как только авторизуется травма УНИЖЕНИЯ, он примеряет маску мазохиста. Она разрешает забыть ему о своих потребностях и переключиться на других, оказывая им услуги, превышающие даже свои возможности. Он ухитряется взгромоздить на себя проблемы и дела других людей, которые игнорируют свои проблемы, и начинает их исполнять раньше, чем они его об этом попросят. От того что он чувствует себя постоянно униженным, он предпринимает все, что бы быть как можно более полезным. И делает все, что бы ни осталось ни одной свободной минуты, т.к. это очень важно для себя.
• Мазохист уверяет себя в том, что ему приносит огромное удовольствие то, что он делает что то за других, и именно таким образом он восполняет свои нужды. Ему нет равных в рассуждениях и способностях говорить, что все просто замечательно, и находит различные объяснения и оправдания людям, унизивших его. Те, кто страдает травмой унижения, каждый раз усиливают ее, унижая сами себя, сравнивая себя с другими. Имеет склонность занижать свои заслуги, обвиняя себя в дерзости, недоброжелательности, слабодушии, хамелеонстве и т.д. Он пытается принизить себя одеждой, которая не подходит ему. Принуждает мучиться свое тело, заставляя переваривать и осваивать неимоверное количество пищи. Взваливая на себя чужие проблемы и обязательства, он отнимает у себя свободу и личное время, тем самым принося себе страдания.
• Главный девиз Мазохиста:
Быть не нужным хуже, чем быть виноватым.
Характер: Основной недостаток в том, что постоянно испытывает стыд не только за себя, но и за других, боится поставить себя в неловкое положение перед другими. Предпочитает спокойную ходьбу. Никогда не учитывает свои интересы и потребности. Взваливает по максимуму все на свои плечи. Во избежание стыда, постоянно держит себя под контролем. Недооценивает себя, считая себя свиньей, неопрятным, хуже остальных, так как, по его мнению, свобода значит «быть несдержанным», предпочитает быть не свободным. Опасается перешагнуть черту допустимого, когда не может быть несдержанным. Безмерно впечатлителен. Предпочитает роль матери. Основная цель, быть достойным. Подвергая себя наказанию, думает, что наказывает других. Нередко чувствует отвращение. В сексуальном отношении стыд совмещается с чувствительностью. Пренебрегает своими сексуальными нуждами. Отрывается на еде.
Основной страх — свобода.
Питание: нет определенных границ с питанием, ест или слишком много или небольшими порциями. Предпочитает жирную и калорийную пищу, сладости. Стесняется употреблять и покупать «лакомства».
Основные заболевания: ангина, ларингит, кожный зуд, заболевания дыхательных путей, ступеней, ног, боли в спине, варикоз вен, переломы, растяжения связок, диабет, нарушения функций печени, щитовидной железы, сердечные заболевания, гипогликемия.
Советы:
1) Перед тем как кому то ответить «да», подумайте, а нужно ли это Вам, соответствуют ли их желания Вашим нуждам.
2) Перестаньте взваливать на себя чужие проблемы, научитесь чувствовать себя свободными. Прекратите создавать себе трудности и препятствия. Если есть необходимость обратиться к кому то с просьбой или за советом, не чувствуйте себя назойливыми и бесполезными.
ВАРИАНТ № 4 КОМПЛЕКЦИЯ КОНТРОЛИРУЮЩЕГО
Контролирующий как скульптор, творит сильное себе тело, олицетворяя силу и мощь, показывая всем своим видом, что на него можно полностью положиться, неся ответственность за все. Контролирующего человека легко узнать по фигуре – узкие бедра, широкие плечи. В зависимости от телосложения, плечи не всегда очень широкие, но доверяйте своей интуиции. При встречи с таким мужчиной, чувствуешь исходящую силу от верхней части его тела. У контролирующей женщины — эта сила сконцентрирована в области живота, бедер и ягодиц. Форма тела схожа с грушей, а форма бедер типа «галифе».
С такой комплекцией человек когда – то глубоко испытал предательство.
Как правило, контролирующий полагает, что предательство исходит от противоположенной стороны, что его предали лица противоположного пола, и расположен винить их в своих мучениях и чувствах. Но окажись пережить травму предательства своего пола, то в первую очередь он винит только себя, и сердится на себя, что вовремя не успел предотвратить и избежать этой ситуации. Не удивительно, что он воспринимает как предательство со стороны людей своего пола, хотя на самом деле это очередной опыт, активизировавший травму несправедливости.
Основные особенности контролирующего:
• Громозвучный, гулкий голос.
• При покупке машины, выбирает большие и приметные.
• Контролирующий предпочитает слушать сидя скрестив свои руки, откидывая свое тело назад. Для большей убедительности перед собеседниками, говорит наклонившись вперёд.
• Основной страх контролирующего – разобщение и отказ. Не осознавая своих действий, что он сам себе создает конфликтные ситуации, из-за которых становятся невозможными дальнейшее общение с некоторыми людьми. Образовывая такие ситуации, от которых он поневоле отрекается и не замечает, что на самом деле боится этих ситуаций. Он убеждает себя, что эти отказы и разрывы благоприятны для него. Поступая так, он считает, что не позволяет себя использовать или обмануть. Из-за общительности и жажде к новым знакомствам, он сам того не осознавая, вычеркивает из своего круга ранее знакомых людей. Окружающие замечают это сразу. Глаза его выдают. Если он злится, то глаза делаются жесткими, отталкивая при этом многих, вселяя даже опасение.
• Для того, что бы скрыть травму предательства, он прячется под маской контролирующего, которая превращает его в осторожного, самовластного, либерального и скептического человека, что в свою очередь связывает его с очередными ожиданиями. Предпринимает все способы, что бы преподнести себя как личность яркую и сильную, не дает себя использовать и обманывать, и конечно принимать решения за тебя, точнее все будет как раз наоборот. Что бы не потерять лицо сильного и надежного человека, приходится хитрить и даже врать. Для того, что бы казаться надежным, контролирующий для этого делает все, забывая о своих потребностях и нуждах. Такая маска прикрытия постоянно требует показной поддержки, что он уверен сам в себе, не смотря на то, что иногда сам колеблется и не надеется на собственные силы и решения. Контролирующий убежден, что всегда выполняет свои обещания, никогда не врет, ни чего и ни кого не опасается.
• Обманывая самого себя или не сдерживая обещания данные самому себе, внушает себе ложные представления и страдая, таким образом, еще более обостряет эту травму. Не доверяя другим ни в чем, он подвергает наказанию себя, когда приходится выполнять всю работу самому. Постоянно контролируя и отмечая, кто и чем занят, на себя практически времени не остается.
Главный девиз контролирующего:
Сейчас или никогда. Все должно быть под контролем. Все или ничего. Кто не со мной, тот против меня.
Характер: Старается быть значимым и особенным. Думает о себе как о сильном и ответственном человеке. Давая обещания и слова, в большинстве случаев, не сдерживает их, и прилагает огромные усилия над собой, чтобы сдержать их. С легкостью врет. Любит манипулировать и соблазнять. Переменчивое настроение. Возлагает на себя большие ожидания. Считает, что всегда прав и убеждает в этом других. Нетерпеливый, так как хочет быть постоянно замеченным, бывает хорошим исполнителем. Недоверчив. Циркач. Скрывает свои слабые места.
Основной страх – развод, отказ, разобщение.
Питание: не страдает плохим аппетитом. Ест в основном быстро. Любит специи и соль. Когда долго не ест, принимаясь за еду, теряет контроль.
Основные заболевания: Спазмофилия, нарушения пищеварительной системы, болезнь контроля и потери контроля, агорафобия, заболевания которых оканчивается на -ит.
Советы:
1) Не реагируйте бурно на то, что кто-либо или что-либо нарушает ваши планы, придерживает свои эмоции.
2) Смягчите вашу хватку. Смягчая хватку, означает освободиться от желания, что все должно идти только по твоему плану, умерить привязанность к итогу результата. Не пытайтесь быть центром вселенной. Проделав очередную работу, испытывайте гордость, даже если окружающие не подмечают или просто отказываются признавать ваши заслуги.
ВАРИАНТ №5 КОМПЛЕКЦИЯ ВЫНОСЛИВОГО
Выносливый, или ригидный, нацелен добиваться справедливости и правильности поступков любой ценой. Он стремится быть совершенным во всем и быть справедливым. Ему трудно понять, что действуя, по его мнению, безукоризненно, он может и сам быть несправедливым.
Человек с такой комплектацией уже переживал НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ.
Выносливый вынужденно страдает от ситуаций несправедливости от лиц своего пола и постоянно обвиняет их в этом. Когда он будет переживать ситуацию, изначально считающейся несправедливой с лицом противоположного пола, он начинает обвинять себя, а не данное лицо. Вероятно, это сильное переживание является следствием предательства. Сильное состояние страдания, в крайних случаях, может привести к разрушительной ярости.
С ситуациями несправедливости выносливому смириться очень тяжело.
Отличительные особенности выносливого человека:
• Очень сдержанная, даже несколько механическая речь.
• Выносливые люди отлично чувствуют ритм и великолепно танцуют. Они внимательны, стараются не сбиться с ритма и чаще других посещают танцевальные курсы. В танце они считают свои шаги, спина у них ровная и отличаются чрезвычайной серьезностью. Своим внешним видом они говорят: «Посмотрите, как я хорошо танцую!».
• Ригидный человек предпочитает выносливую, рабочую машину классического варианта – ведь он хочет оправдать свои растраты на машину.
• Сидит выносливый абсолютно прямо, но иногда может сдвинуть ноги, что еще больше подчеркнет его красивую осанку.
• Выносливый более всего боится проявления холодности от окружающих, т.к. считает себя теплым, искренним человеком, делающий все возможное для того, чтобы его окружали справедливость и гармония. Но окружающие его люди частенько замечают исходящую от него собственную холодность, которая выражается в сухом поведении.
• Он действительно верен друзьям.
• Выносливый рассказывает каждому своему знакомому, какой он справедливый и какая у него беспроблемная жизнь. Он искренне верит, что у него много друзей, желающих ему только добра.
• Ригидный усиливает эффект несправедливости чрезмерной требовательностью к самому себе и часто создает себе стрессовые ситуации. Он чрезвычайно самокритичен и из-за этого несправедлив к себе. Свои положительные качества и положительные результаты проделанной работы он замечает с трудом, т.к. он видит только недостатки сделанного или недочеты работы.
• Ригидный очень страдает от того, что не может и не умеет доставить самому себе удовольствие, даже очень маленькое.
Девиз выносливого:
Все должно быть справедливо и абсолютно идеально!
Характер: постоянно стремящийся к совершенству, отстраняется от собственных чувств, завистлив. Постоянно скрещивает руки, порой излишне оптимистичен, но при этом динамичный и живой. Крайне неохотно обращается за помощью, часто оправдывается и смеется по пустякам. Напряженный и сухой тон голоса, не признающий, что у него есть проблемы. Постоянно сомневающийся в правильности своего выбора, касающийся многих вещей. Считает несправедливой ситуацию, при которой он получит менее остальных, но еще более ужасная несправедливость, если он получит больше других людей. Из-за постоянного чувства вины, которую он испытывает постоянно, он редко получает истинное удовольствие. Излишне контролирует себя и окружающих его людей. Любит порядок. Довольно редко болеет, притом, что он не любит свое тело. Холерик, очень холоден, не показывает свои чувства, при этом любит выглядеть привлекательно.
Постоянный страх: холодность.
Питание: отдает предпочтение соленым и хрустящим блюдам. Чтобы не растолстеть, контролирует количество съеденной пищи.
Типичные болезни: фригидность (преимущественно у женщин), половое бессилие или преждевременная эякуляция (у мужчин), из-за часто встречающихся таких случаев, выносливых преследует нервное истощение. Нарушение функций почек, печени, плохое зрение, варикозная болезнь нижних конечностей, кожные заболевания, бессонница, судороги и спазмы, геморрой.
Рекомендации:
1. Позволяйте себе допускать ошибки, при этом, не критикуя себя и не впадая в ярость.
2. Показывайте свою чувственность, поплачьте перед другими, не стыдясь своих эмоций, временной потери контроля над собой и осуждения с их стороны.
Выберете один вариант картинки соответствующий Вашему телосложению и УЗНАЙТЕ О ЧЕМ ОНО ГОВОРИТ!
©тест взят из книги Лиз Бурбо "5 травм, которые мешают быть собой"
ВАРИАНТ № 1 КОМПЛЕКЦИЯ БЕГЛЕЦА
Что подразумевается под личностью беглеца? Это человек, сомневающийся во всем и везде, в том числе и на свое существование. Такое ощущение, что личность только частично реализовалась. Все тело скорее напоминает незаконченное сооружение, сделанное из кое-как прикрепленных друг к другу частиц. Например, правая сторона лица значительно отличается от левой, и это даже не нужно приглядываться.
Люди, имея такое телосложение, когда то были изгоями и отверженными.
В основном беглец отвержен людьми того же пола как и сам он. Он чувствует непреодолимый гнев к ним больше, чем к самому себе. Но если его отвергает человек противоположного пола, он замыкается в себе, отвергая сам себя. В этой ситуации гнев направлен на него самого. Возможно, что человек противоположного пола и не отвергал его, а просто ушёл.
Для беглеца нет ничего более ужасного, чем быть отвергнутым, такая травма наносит тяжёлые последствия для него, это как отказ от сущности и на право существования. Эта личность обретает образ cбегающего, ускользающего, и всю свою жизнь старается занять в этом мире наименьшее пространство.
Основные черты характерны для беглеца:
• Голос у беглеца безжизненный и тихий.
• Беглец избегает различных вечеринок, особенно недолюбливает танцы. Но если и соглашается танцевать, то его движения скованы и однообразны, которые сами за себя говорят: «Не обращайте на меня внимание!» Он предпочитает быть невидимкой.
• Так же беглец предпочитает незаметные машины, и конечно же блеклые цвета.
• Сидя в кресле машины, он сжимается как в вакууме, стараясь занять минимальное место в кресле. И ещё одна из привычек, он поджимает под себя свои ноги.
• Основной страх беглеца — это паника. Как только он чувствует первые признаки паники, а то и раньше до её начала он исчезает, растворяется, не осознавая, что с ним происходит. Для окружающих его паника очевидна, так как его сразу выдают глаза.
• Человек облачается в маску беглеца Это состояние побуждает быть как можно незаметнее, замкнуться в себе и не разговаривать, ничего не предпринимать и не делать, что могло бы стать очередной причиной быть отверженным другими. Это состояние приводит к тому, что личность перестаёт верить в свою значимость, что тебе просто незачем существовать и занимать место в полном объеме, как и все остальные.
• Беглец живёт своими убеждениями, что он слишком занят людьми и собой, что бы не почувствовать как в очередной раз он отвержен кем то.
• Личности, страдающие синдромом отвергнутого, сами себя загоняют в тупики наносят очередные травмы, унижая себя и называя ничтожеством, и считают себя ниже, чем кто-либо другой, и не значительным для других людей.
Главный девиз беглеца: Что бы избежать страдания, нужно там не присутствовать.
Черты характера: отрешенность от реального и материального мира. Быть совершенством. Интеллектуальность. Резкие переходы от безмерной любви к безграничной ненависти. Не верит в свою значимость и на право существования в этом мире.
Испытывает сексуальные трудности. Считает себя ничтожеством. Старается быть незамеченным, предпочитает уединение. Придумывает различные предлоги для бегства. С легкостью погружается в астрал. Внушает себе, что его ни кто не понимает. Не позволяет жить в гармонии со своим внутренним миром. Паника – это своего рода катастрофа для беглеца.
Во время очередных вспышек приступов гнева или страха, аппетит пропадает. Ест небольшими порциями. Использует наркотики, алкоголь и сахар, как своеобразный способ бегства. В большинстве случаев болеет анорексией.
Основные заболевания: аритмия, аллергия, диабет, диарея, нарушение дыхательных функций, обмороки, гипогликемия, рвота, депрессии, кожные заболевания. Склонен к суициду.
Основные рекомендации:
1. Постепенно утверждайте себе, что вы занимаете свое место в этом мире. Расширяйте свои границы значимости. Даже если кто-то преднамеренно Вас не замечает, не замыкайтесь и идите вперед.
2. Постарайтесь разобраться и заметить те ситуации, из-за которых Вы впадаете в панику.
ВАРИАНТ № 2 КОМПЛЕКЦИЯ ЗАВИСИМОГО.
В глазах зависимого любое происшествие или инцидент приобретает катастрофические размеры, он все драматизирует. Приведем пример, если муж задерживается на работе и не сообщил об этом жене своевременно, в мыслях жены пробегает все самое худшее, и она не в состоянии понять, почему он так поступил, заставив ее страдать. Наблюдая за человеком, поражаешься, как он умудряется создавать из ничего проблемы. Но для зависимых людей, такие проблемы — это своего рода подарок, благодаря им, они не остаются без внимания других людей. Таким образом, они не ощущают себя брошенными. Для них легче пережить все созданные собой проблемы, нежели быть брошенными, это приносит им нестерпимую боль. Это может понять и пережить только истинно другой зависимый человек.
Такой человек некогда испытал чувство брошенного и покинутого.
Зависимый предрасположен думать, что лица противоположенного пола его бросили, и в этом он считает виновными их, но ни как не себя. Но если он испытывает очередное состояние брошенного лицом своего пола, то в этой ситуации он обвиняет только себя, что во время не проявил должного внимания, и не смог оценить его внимание. Очень часто зависимые люди не могут отличить различие между брошенным и отверженным. Когда его отвергают, он думает, что его бросают.
Для зависимого быть покинутым, самая сильная травма. Чувствуя ее, он ощущает себя незначительным, и не достойным для внимания других. Находясь в компании, и замечая как кто — то посматривает на часы, просто проверить время, как он меняется в лице. Этот вполне естественный поступок причиняет боль зависимому. Приоритетом для зависимого становятся дела других, нежели он сам.
Основные особенности зависимого:
• Голос похож на детский с жалобным оттенком.
• Зависимый отдает предпочтение контактным танцам, в которых есть возможность близость с партнером. Наблюдая такую ситуацию, складывается впечатление, что он просто висит на своем партнере. Показывая всем своим видом, как партнер его любит.
• Зависимый оставляет свой выбор на комфортабельных автомобилях, что бы они отличались от других.
• Зависимый растекается по всему креслу, облокачиваясь либо на спинку соседнего кресла, либо на подлокотник. Верхняя часть тела склонена слегка вперед.
• Основной страх – это одиночество. Для того, что бы оказаться в обществе, зависимый для этого делает все возможное, не замечая этого. Но если вдруг он все-таки обнаруживает свое одиночество, то не замечает, как лихорадочно пытается занять себя чем – либо. Когда по близости нет ни кого, то он компенсирует это просмотром телевизора или телефоном. Близкие всегда замечают и ощущают непреодолимый страх одиночества, даже находясь в компании, его выдают грустные глаза.
• Маску зависимого такие люди одевают, в том случае, когда активизируется травма покинутого. Она превращает его в беспомощного маленького малыша, которому требуется внимание, он капризничает, плачет, и становится зависимым от других, так как не в состоянии поверить в свою самостоятельность. Под маской прикрытия он прибегает к всевозможным способам, чтобы не оставаться одному и быть во внимании других. Ради поддержки и внимания, он готов убедить сам себя в болезни, стать жертвой по той или иной причине, лишь бы быть на виду и получить необходимое внимание и поддержку, в которых он так нуждается. Когда находятся слушатели, зависимому нравится представлять из себя независимого, и что ему комфортно быть одному, и он не в ком больше не нуждается.
• Не доделав свои важные дела, не уделяя должного внимания себе и не занимаясь собой, мучающийся травмой покинутого, зависимый еще больше наносит этим вред себе. Усиленно цепляясь за других, он одновременно отпугивает и отталкивает людей от себя, что приводит к одиночеству. Терзая сам себя и мучая свое тело, он вызывает в себе болезни, которые притягивают внимание других.
Главный девиз Зависимого:
Чем страдать, уж лучше быть одному.
Черты характера: Предрасположен к слиянию с кем-нибудь или чем-нибудь. Жертва. Ему постоянно необходимо чье – либо присутствие, содействие, участие, помощь. Особенно чувствует затруднения, когда доводится что – либо предпринимать или делать одному. Спрашивает советы, но при этом не всегда ими пользуется. Голос детский, отказы воспринимает болезненно. Быстрая перемена настроения, то радуется, то грустит. В любой момент может расплакаться. Вызывает сострадание. Нервозный. Выдающаяся личность эстрады. Старается быть независимым. Любитель секса.
Одиночество, один из основных страхов.
Питание: Кушает медленно, но плохим аппетитом не страдает. Предпочитает мягкую пищу. Часто страдает булимией.
Характерные заболевания: диабет, боли в спине, бронхиты, болезни надпочечников, астма, близорукость, мигрени, гипогликемия, депрессия, истерия, редкие болезни (требующие длительного внимания), неизлечимые болезни.
Рекомендации:
1) Научись себя чувствовать комфортно даже в одиночестве, и не ждать понимания и сочувствия от других. Попытайся в жизни видеть не только плохое, но и хорошее.
2) Не бойся начинать новые проекты, даже если в этом тебе ни кто не будет помогать, ты сможешь реализовать это сам!
ВАРИАНТ № 3 КОМПЛЕКЦИЯ МАЗОХИСТА
Что пытается доказать мазохист? В первую очередь продемонстрировать свою представительность и надежность. Не любит когда его контролируют, он становится требовательным и исполнительным к себе, тем самым загружая себя массой работы. Что бы справиться с навалившейся на него работой, он формирует свою мощную спину, так как она должна многое вытерпеть. Приведем пример, когда жена хочет порадовать мужа и дает свое согласие, что бы свекровь проживала с ними под одной крышей. Свекровь через кое-какое время заболевает; и жена считает себя обязанной ухаживать и присматривать за ней. Одно из качеств мазохиста вовлекать себя в ситуации, в которых он обязан о ком то заботиться, кому-то приходить на помощь, кем-то заниматься. Таким образом, он со временем забывает о себе. И чем больше человек взгромождает на свои плечи ответственность, тем вес физический становиться его больше.
С такой комплекцией человек когда – то глубоко испытал унижение.
Как правило мазохист расположен ощущать унижение от личностей того пола, кто занимался его воспитанием в детстве, кто приучал его к порядку и чистоте, как одеваться, как правильно держать столовые приборы и т.д. Как правило, мазохист и обвиняет лицо именно этого пола. Если мазохист чувствует унижение со стороны противоположного пола, то предъявляет обвинение в первую очередь себе и стесняется собственного взаимоотношения к этому человеку или своего поведения.
Самое болезненное для мазохиста – это унижение. Как только от кого — то идет безмерный контроль или кто-то начинает проявлять, что его стесняет, мазохист мгновенно реагирует на это, и ощущает унижение.
Основные особенности мазохиста:
Мазохист в основном разговаривает наигранными интонациями голоса, показывая наиграно-заинтересованное лицо.
Мазохист всегда, когда предоставляется возможность, проявляет активность, он много танцует, при этом стараясь проявить свою чувственность и сладострастие. Танцуя, он получает настоящее удовольствие от танца, и весь его облик об этом говорит, каким он может быть чувственным.
• Выбирая машины, он предпочитает маленькие и тесные, где еле-еле вмещается.
• Мазохист останавливает свой выбор на самые для него не подходящие места, чувствуя при этом себя дискомфортно. Сидя, мазохист, раскидывает ноги.
• Из — за своих придуманных и навязанных самим собой обязательств, мазохист не ощущает полной свободы. И он больше всего опасается этой свободы. Хотя окружающие считают его абсолютно свободным человеком, который может позволить все и делать все, что заблагорассудится, имея на это и деньги и время. Он сам принимает решения, не задумываясь, что скажут другие. Мазохист в любой момент может поменять свое решение, если оно по каким то причинам будет связывать его. Он тянется ко всему, его жажда не пропустить ничего и ощутить всевозможные эксперименты, заставляет его постоянно двигаться. По его глазам, можно прочитать интерес во всем.
• Как только авторизуется травма УНИЖЕНИЯ, он примеряет маску мазохиста. Она разрешает забыть ему о своих потребностях и переключиться на других, оказывая им услуги, превышающие даже свои возможности. Он ухитряется взгромоздить на себя проблемы и дела других людей, которые игнорируют свои проблемы, и начинает их исполнять раньше, чем они его об этом попросят. От того что он чувствует себя постоянно униженным, он предпринимает все, что бы быть как можно более полезным. И делает все, что бы ни осталось ни одной свободной минуты, т.к. это очень важно для себя.
• Мазохист уверяет себя в том, что ему приносит огромное удовольствие то, что он делает что то за других, и именно таким образом он восполняет свои нужды. Ему нет равных в рассуждениях и способностях говорить, что все просто замечательно, и находит различные объяснения и оправдания людям, унизивших его. Те, кто страдает травмой унижения, каждый раз усиливают ее, унижая сами себя, сравнивая себя с другими. Имеет склонность занижать свои заслуги, обвиняя себя в дерзости, недоброжелательности, слабодушии, хамелеонстве и т.д. Он пытается принизить себя одеждой, которая не подходит ему. Принуждает мучиться свое тело, заставляя переваривать и осваивать неимоверное количество пищи. Взваливая на себя чужие проблемы и обязательства, он отнимает у себя свободу и личное время, тем самым принося себе страдания.
• Главный девиз Мазохиста:
Быть не нужным хуже, чем быть виноватым.
Характер: Основной недостаток в том, что постоянно испытывает стыд не только за себя, но и за других, боится поставить себя в неловкое положение перед другими. Предпочитает спокойную ходьбу. Никогда не учитывает свои интересы и потребности. Взваливает по максимуму все на свои плечи. Во избежание стыда, постоянно держит себя под контролем. Недооценивает себя, считая себя свиньей, неопрятным, хуже остальных, так как, по его мнению, свобода значит «быть несдержанным», предпочитает быть не свободным. Опасается перешагнуть черту допустимого, когда не может быть несдержанным. Безмерно впечатлителен. Предпочитает роль матери. Основная цель, быть достойным. Подвергая себя наказанию, думает, что наказывает других. Нередко чувствует отвращение. В сексуальном отношении стыд совмещается с чувствительностью. Пренебрегает своими сексуальными нуждами. Отрывается на еде.
Основной страх — свобода.
Питание: нет определенных границ с питанием, ест или слишком много или небольшими порциями. Предпочитает жирную и калорийную пищу, сладости. Стесняется употреблять и покупать «лакомства».
Основные заболевания: ангина, ларингит, кожный зуд, заболевания дыхательных путей, ступеней, ног, боли в спине, варикоз вен, переломы, растяжения связок, диабет, нарушения функций печени, щитовидной железы, сердечные заболевания, гипогликемия.
Советы:
1) Перед тем как кому то ответить «да», подумайте, а нужно ли это Вам, соответствуют ли их желания Вашим нуждам.
2) Перестаньте взваливать на себя чужие проблемы, научитесь чувствовать себя свободными. Прекратите создавать себе трудности и препятствия. Если есть необходимость обратиться к кому то с просьбой или за советом, не чувствуйте себя назойливыми и бесполезными.
ВАРИАНТ № 4 КОМПЛЕКЦИЯ КОНТРОЛИРУЮЩЕГО
Контролирующий как скульптор, творит сильное себе тело, олицетворяя силу и мощь, показывая всем своим видом, что на него можно полностью положиться, неся ответственность за все. Контролирующего человека легко узнать по фигуре – узкие бедра, широкие плечи. В зависимости от телосложения, плечи не всегда очень широкие, но доверяйте своей интуиции. При встречи с таким мужчиной, чувствуешь исходящую силу от верхней части его тела. У контролирующей женщины — эта сила сконцентрирована в области живота, бедер и ягодиц. Форма тела схожа с грушей, а форма бедер типа «галифе».
С такой комплекцией человек когда – то глубоко испытал предательство.
Как правило, контролирующий полагает, что предательство исходит от противоположенной стороны, что его предали лица противоположного пола, и расположен винить их в своих мучениях и чувствах. Но окажись пережить травму предательства своего пола, то в первую очередь он винит только себя, и сердится на себя, что вовремя не успел предотвратить и избежать этой ситуации. Не удивительно, что он воспринимает как предательство со стороны людей своего пола, хотя на самом деле это очередной опыт, активизировавший травму несправедливости.
Основные особенности контролирующего:
• Громозвучный, гулкий голос.
• При покупке машины, выбирает большие и приметные.
• Контролирующий предпочитает слушать сидя скрестив свои руки, откидывая свое тело назад. Для большей убедительности перед собеседниками, говорит наклонившись вперёд.
• Основной страх контролирующего – разобщение и отказ. Не осознавая своих действий, что он сам себе создает конфликтные ситуации, из-за которых становятся невозможными дальнейшее общение с некоторыми людьми. Образовывая такие ситуации, от которых он поневоле отрекается и не замечает, что на самом деле боится этих ситуаций. Он убеждает себя, что эти отказы и разрывы благоприятны для него. Поступая так, он считает, что не позволяет себя использовать или обмануть. Из-за общительности и жажде к новым знакомствам, он сам того не осознавая, вычеркивает из своего круга ранее знакомых людей. Окружающие замечают это сразу. Глаза его выдают. Если он злится, то глаза делаются жесткими, отталкивая при этом многих, вселяя даже опасение.
• Для того, что бы скрыть травму предательства, он прячется под маской контролирующего, которая превращает его в осторожного, самовластного, либерального и скептического человека, что в свою очередь связывает его с очередными ожиданиями. Предпринимает все способы, что бы преподнести себя как личность яркую и сильную, не дает себя использовать и обманывать, и конечно принимать решения за тебя, точнее все будет как раз наоборот. Что бы не потерять лицо сильного и надежного человека, приходится хитрить и даже врать. Для того, что бы казаться надежным, контролирующий для этого делает все, забывая о своих потребностях и нуждах. Такая маска прикрытия постоянно требует показной поддержки, что он уверен сам в себе, не смотря на то, что иногда сам колеблется и не надеется на собственные силы и решения. Контролирующий убежден, что всегда выполняет свои обещания, никогда не врет, ни чего и ни кого не опасается.
• Обманывая самого себя или не сдерживая обещания данные самому себе, внушает себе ложные представления и страдая, таким образом, еще более обостряет эту травму. Не доверяя другим ни в чем, он подвергает наказанию себя, когда приходится выполнять всю работу самому. Постоянно контролируя и отмечая, кто и чем занят, на себя практически времени не остается.
Главный девиз контролирующего:
Сейчас или никогда. Все должно быть под контролем. Все или ничего. Кто не со мной, тот против меня.
Характер: Старается быть значимым и особенным. Думает о себе как о сильном и ответственном человеке. Давая обещания и слова, в большинстве случаев, не сдерживает их, и прилагает огромные усилия над собой, чтобы сдержать их. С легкостью врет. Любит манипулировать и соблазнять. Переменчивое настроение. Возлагает на себя большие ожидания. Считает, что всегда прав и убеждает в этом других. Нетерпеливый, так как хочет быть постоянно замеченным, бывает хорошим исполнителем. Недоверчив. Циркач. Скрывает свои слабые места.
Основной страх – развод, отказ, разобщение.
Питание: не страдает плохим аппетитом. Ест в основном быстро. Любит специи и соль. Когда долго не ест, принимаясь за еду, теряет контроль.
Основные заболевания: Спазмофилия, нарушения пищеварительной системы, болезнь контроля и потери контроля, агорафобия, заболевания которых оканчивается на -ит.
Советы:
1) Не реагируйте бурно на то, что кто-либо или что-либо нарушает ваши планы, придерживает свои эмоции.
2) Смягчите вашу хватку. Смягчая хватку, означает освободиться от желания, что все должно идти только по твоему плану, умерить привязанность к итогу результата. Не пытайтесь быть центром вселенной. Проделав очередную работу, испытывайте гордость, даже если окружающие не подмечают или просто отказываются признавать ваши заслуги.
ВАРИАНТ №5 КОМПЛЕКЦИЯ ВЫНОСЛИВОГО
Выносливый, или ригидный, нацелен добиваться справедливости и правильности поступков любой ценой. Он стремится быть совершенным во всем и быть справедливым. Ему трудно понять, что действуя, по его мнению, безукоризненно, он может и сам быть несправедливым.
Человек с такой комплектацией уже переживал НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ.
Выносливый вынужденно страдает от ситуаций несправедливости от лиц своего пола и постоянно обвиняет их в этом. Когда он будет переживать ситуацию, изначально считающейся несправедливой с лицом противоположного пола, он начинает обвинять себя, а не данное лицо. Вероятно, это сильное переживание является следствием предательства. Сильное состояние страдания, в крайних случаях, может привести к разрушительной ярости.
С ситуациями несправедливости выносливому смириться очень тяжело.
Отличительные особенности выносливого человека:
• Очень сдержанная, даже несколько механическая речь.
• Выносливые люди отлично чувствуют ритм и великолепно танцуют. Они внимательны, стараются не сбиться с ритма и чаще других посещают танцевальные курсы. В танце они считают свои шаги, спина у них ровная и отличаются чрезвычайной серьезностью. Своим внешним видом они говорят: «Посмотрите, как я хорошо танцую!».
• Ригидный человек предпочитает выносливую, рабочую машину классического варианта – ведь он хочет оправдать свои растраты на машину.
• Сидит выносливый абсолютно прямо, но иногда может сдвинуть ноги, что еще больше подчеркнет его красивую осанку.
• Выносливый более всего боится проявления холодности от окружающих, т.к. считает себя теплым, искренним человеком, делающий все возможное для того, чтобы его окружали справедливость и гармония. Но окружающие его люди частенько замечают исходящую от него собственную холодность, которая выражается в сухом поведении.
• Он действительно верен друзьям.
• Выносливый рассказывает каждому своему знакомому, какой он справедливый и какая у него беспроблемная жизнь. Он искренне верит, что у него много друзей, желающих ему только добра.
• Ригидный усиливает эффект несправедливости чрезмерной требовательностью к самому себе и часто создает себе стрессовые ситуации. Он чрезвычайно самокритичен и из-за этого несправедлив к себе. Свои положительные качества и положительные результаты проделанной работы он замечает с трудом, т.к. он видит только недостатки сделанного или недочеты работы.
• Ригидный очень страдает от того, что не может и не умеет доставить самому себе удовольствие, даже очень маленькое.
Девиз выносливого:
Все должно быть справедливо и абсолютно идеально!
Характер: постоянно стремящийся к совершенству, отстраняется от собственных чувств, завистлив. Постоянно скрещивает руки, порой излишне оптимистичен, но при этом динамичный и живой. Крайне неохотно обращается за помощью, часто оправдывается и смеется по пустякам. Напряженный и сухой тон голоса, не признающий, что у него есть проблемы. Постоянно сомневающийся в правильности своего выбора, касающийся многих вещей. Считает несправедливой ситуацию, при которой он получит менее остальных, но еще более ужасная несправедливость, если он получит больше других людей. Из-за постоянного чувства вины, которую он испытывает постоянно, он редко получает истинное удовольствие. Излишне контролирует себя и окружающих его людей. Любит порядок. Довольно редко болеет, притом, что он не любит свое тело. Холерик, очень холоден, не показывает свои чувства, при этом любит выглядеть привлекательно.
Постоянный страх: холодность.
Питание: отдает предпочтение соленым и хрустящим блюдам. Чтобы не растолстеть, контролирует количество съеденной пищи.
Типичные болезни: фригидность (преимущественно у женщин), половое бессилие или преждевременная эякуляция (у мужчин), из-за часто встречающихся таких случаев, выносливых преследует нервное истощение. Нарушение функций почек, печени, плохое зрение, варикозная болезнь нижних конечностей, кожные заболевания, бессонница, судороги и спазмы, геморрой.
Рекомендации:
1. Позволяйте себе допускать ошибки, при этом, не критикуя себя и не впадая в ярость.
2. Показывайте свою чувственность, поплачьте перед другими, не стыдясь своих эмоций, временной потери контроля над собой и осуждения с их стороны.
Category: Society
